Grip ve Grip Aşısı
Grip ve ona karşı silahımız Grip aşısı
Sağlık Bakanlığı verilerine göre, geçen sene kasım sonu-aralık ayının
ikinci haftası itibariyle grip salgını başladı. Grip aşısı için hiçbir
zaman geç değildir; hastalığa henüz yakalanmayan kişileri koruyabilir.
Risk grubundaki kişilerin aşılanmasında kesinlikle fayda var.
Domuz gribi, kuş, gergedan virüsü gibi farklı isimlerle duyurulan
salgınlar tam mevsimi olan günlerde birçok çocuğu olumsuz etkiliyor.
Domuz gribi salgınının ortaya çıktığı 2009 yılında, dünyada ve
Türkiye’de her zamankinden daha fazla hasta görüldü.
Kimler Tehlike Altında?
Özellikle tehlike yaratan bir grup var;
- Bağışıklığı iyi çalışmayan tüm yaş grubu
- 1 yaş altındaki bebekler
- Tekrarlayan akciğer hastalığı olanlar, solunum yetmezliği olan hastalar, kanser tedavisi gören çocuklar ve hamileler
Bağışıklık sistemi iyi çalışmadığından bu grupta yaşamı tehdit etme riski daha yüksektir.
En İdeal olan, salgın başlamadan eylül, ekim aylarında aşılanmaktır.
Çünkü mart ayı sonuna kadar salgın azala azala devam eder. Şu an
yapılacak aşı, hastalığa henüz yakalanmayan kişileri koruyabilir.
Hamileleri özellikle vurgulamak gerekiyor. Çünkü düşük ve erken
doğum riskiyle karşı karşıyalar. Grip buna neden olabiliyor. Hastalık,
gebelerde yaşamı da tehdit edebiliyor. Gebeliğini kış aylarında
geçirecek kişilerin aşılanmasında fayda var.
Bağışıklık sistemini koruyan en etkili yöntemin yeterli uyku ve
yeterli ve dengeli beslenmedir.
- Soğuktan korunarak, açık havada vakit geçirilmeli
- Kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca uzak durulmalı
- C vitaminden sebze-zengin narenciye tüketmek, hapşıran-öksüren kişilerden uzak durmak ve elleri sık sık yıkamak gibi hijyen önlemleri de almak önem taşıyor
- Bu dönemde proteinden zengin beslenmeli. Yumurta, süt ürünleri, yoğurt, et, sebzeler ve meyveleri arttırmak önemli.
Gergedan Virüsü Nezle
Son zamanlarda Gergedan Virüsü olarak adlandırılan virüsün, özellikle
en etkin nezle virüsü olduğunu tespit edilmiştir. Birkaç günlük burun
akıntısı, hafif baş ağrısı, kuru öksürükle geçer.
Eğer burun kanalları açık tutulmazsa daha sonra sinüzite dönebilir. O
nedenle bu enfeksiyona yakalanmış kişiler burnun açık olmasına dikkat
etmelidir. Çocuklarda burun açıcı tuzlu sular burnun tıkanmasını
engelleyecektir.
Çocuk doktorunun görüşü alındıktan sonra en önemli akılda tutulacak
bilgi ise Solunum yolu enfeksiyonlarının çoğu virüslerle oluştuğu ve
antibiyotikler onlara kesinlikle etki etmez. Antibiyotiklere çok
güvendiğimiz ve onlardan çok şey beklediğimiz için, virüs olduğunu
bilsek bile kullanıyoruz. Bu vücudumuzdaki yararlı bakterileri
öldürüyor, çok güzel çalışan bir sistemi bozuyor.
Doktor Emre KARAYEL
Çocuk Hastalıkları Uzmanı